သင်၏သွားများသည် detach လုပ်လိုက်သောသေးငယ်သည့်ခံစားချက်ရှိပါသလား။ ဖြုတ်တပ်နိုင်သောသွားတုများအတွက်အချိန်!

မင်းရဲ့အပြုံးကသူ့ရဲ့မီးပွားဆုံးရှုံးနေသလား။ သင်သည်မှန်၌ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတစေ့တစောင်းကြည့်ခြင်းနှင့်တစ်ခုခုမမှန်ကန်ကြောင်းသတိပြုမိသောအခါမည်သို့ခံစားရသည်ကိုငါသိ၏။ သွားများသွားလေ့ရှိသည့်ကွက်လပ်များသို့မဟုတ်ပျောက်ဆုံးနေသောသွားများနှင့်အတူအဆင်မပြေခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ၎င်းသည်သင်၏ယုံကြည်မှုအပေါ်အလှည့်ကျစေနိုင်သည်။ ဒါကိုဖြိုဖျက်ကြစို့။ ပျောက်ဆုံးနေသောသွားများသည်သင်၏အသွင်အပြင်ကိုသာမကသက်သောင့်သက်သာနှင့်သက်သောင့်သက်သာစကားပြောဆိုရန်စွမ်းရည်ကိုလည်းသက်ရောက်နိုင်သည်။ ငါအဲဒီမှာရှိခဲ့တယ်, စိတ်ပျက်စရာနားလည်တယ်။ ၎င်းသည်ဖိနပ်တစ်စုံများကို 0 တ်ဆင်ထားသည့်ဖိနပ်တစ်စုံများကို 0 တ်ဆင်ထားစဉ်အရသာရှိသောမုန့်ညက်စားရန်ကြိုးစားခြင်းနှင့်တူသည်။ ဒီတော့အဲဒါကိုသင်ဘာလုပ်နိုင်သလဲ။ တ ဦး တည်းစိတ်ကူးအဖြေတစ်ခုမှာဖြုတ်တပ်နိုင်သောသွားများဖြစ်သည်။ သူတို့ဟာအမြဲတမ်းလ်တာကကတိကဝတ်တွေနဲ့မကိုက်ညီဘဲသူတို့ရဲ့အပြုံးကိုပြန်ရချင်ကြတဲ့လူများစွာအတွက်ဂိမ်းကစားသူတစ်ယောက်ပါ။ သူတို့ဘယ်လိုကူညီနိုင်မလဲဆိုတာဒီမှာ။ ** လုပ်ဆောင်ချက်ကိုပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း **: ဖြုတ်တပ်နိုင်သောသွားတုများသည်သင်၏အစားအစာကိုစနစ်တကျဝါးရန်သင့်စွမ်းရည်ကိုပြန်လည်ထူထောင်နိုင်သည်။ နောက်တဖန်သင်အကြိုက်ဆုံးအစားအစာများ dodging! 2 ။ ** ယုံကြည်မှုတိုးမြှင့်ခြင်း ** - သွားအပြည့်အဝအပြည့်အဝနှင့်အပြည့်အဝပြုံးပြနိုင်သည်။ သင်ရရှိသောချီးမွမ်းခြင်းကိုမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ 3 ။ ** လွယ်ကူသောပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု **: သွားဖြေရှင်းနည်းအချို့နှင့်မတူဘဲသွားတုများသည်သန့်ရှင်းရေးနှင့်ထိန်းသိမ်းရန်လွယ်ကူသည်။ သူတို့ကိုထုတ်ယူပါ, သူတို့ကိုဆေးကြောပါ။ 4 ။ ** တတ်နိုင်သည့် ** - အခြားသွားဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ဖြုတ်တပ်နိုင်သောသွားဆေးများသည်ဘတ်ဂျက်အတွက်အဆင်ပြေသည့်ရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ မင်းရဲ့အပြုံးကိုပြန်ရဖို့ဘဏ်ကိုချိုးဖောက်စရာမလိုပါဘူး။ ယခုတွင်သင်သည် "သူတို့အဆင်ပြေမည်ဟုထင်မည်မဟုတ်လော" ကိုယခုငါသိပြီ။ အဖြေသည်အထူးသဖြင့်သွားဘက်ဆိုင်ရာနည်းပညာတိုးတက်မှုများနှင့်ဟုတ်ပါသည်။ မျက်မှောက်ခေတ်သွားတုများသည် snugly fit နှင့်သဘာဝကျရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ၎င်းသည်ချိန်ညှိရန်အချိန်အနည်းငယ်ကြာလိမ့်မည်။ သို့သော်မကြာမီသူတို့သည်ထိုတွင်ပင်မေ့သွားလိမ့်မည်။ အချုပ်အားဖြင့်ဆိုသော်သင်၏အပြုံးနှင့် ပတ်သက်. မိမိကိုယ်ကိုသတိထားမိသည်ဟုခံစားရပါကဖြုတ်တပ်နိုင်သောသွားတုများသည်ပြီးပြည့်စုံသောဖြေရှင်းနည်းများဖြစ်နိုင်သည်။ သူတို့ကလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုပြန်လည်ရယူရန်, သင်၏ယုံကြည်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်နည်းလမ်းတစ်ခုနှင့်သင်၏ပိုက်ဆံအိတ်မချဘဲစောင့်ရှောက်ရန်လွယ်ကူသည်။ ဒီတော့ဘာလို့စောင့်နေတာလဲ ယနေ့ပိုမိုတောက်ပသောအပြုံးဆီသို့ ဦး တည်သည့်ပထမခြေလှမ်းကိုယူပါ။

သင်ပြုံးသောအခါသင်အနည်းငယ်ကွာဟမှုသွားကိုက်နေပါသလား။ သို့ဆိုလျှင်သင်၏သွားတုများကိုအဆင့်မြှင့်တင်ရန်စဉ်းစားရန်အချိန်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ရင်ဆိုင်ကြပါစို့, ထိုရောဂါဟောင်းများသည်အကူအညီထက်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ သူတို့ကချော်နိုင်, အဆင်မပြေဖြစ်စေနိုင်တယ်, ဒါမှမဟုတ်သင်လိုချင်တာကသဘာဝအတိုင်းမကြည့်နိုင်ဘူး။ ကျွန်တော့်သွားတုတွေကကျွန်တော့်သွားတုတွေအားပထမဆုံးအကြိမ်သိရှိခဲ့တာကိုမှတ်မိသေးတယ်။ ငါမိသားစုစုရုံးမှုမှာရှိနေတယ်, ငါရယ်ရတဲ့အချိန်မှာငါဟာအကျွမ်းတဝင်အပြောင်းအလဲကိုခံစားခဲ့ရတယ်။ ဒါဟာရှက်စရာဖြစ်ခဲ့သည်! ငါပြောင်းလဲမှုတစ်ခုလိုအပ်ကြောင်းသိသည်။ ဒီတော့အဲဒါကိုသင်ဘာလုပ်နိုင်သလဲ။ သင်၏သွားချုပ်အဆင့်မြှင့်တင်ရန်ကူညီရန်အတွက်ရိုးရှင်းသောလမ်းညွှန်တစ်ခု - 1 ။ ** သင်၏လက်ရှိသွားတုများကိုအကဲဖြတ်ရန် ** သင်၏လက်ရှိသွားတုများကိုကြည့်ပါ။ သူတို့ကဟောင်းနွမ်းနေကြပြီလား သူတို့ညံ့ဖျင်းကိုက်ညီပါသလား သင်ရင်ဆိုင်နေရသောပြ issues နာများကိုစာရင်းပြုစုပါ။ ၎င်းသည်သင့်လိုအပ်ချက်များကိုသင်၏သွားဆရာဝန်ထံဆက်သွယ်ပြောဆိုရန်ကူညီလိမ့်မည်။ 2 ။ ** ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ခုနှင့်တိုင်ပင်ပါ ** - သင့်သွားဆရာဝန်နှင့်ရက်ချိန်းယူရန်စီစဉ်ပါ။ သင့်ရဲ့စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေနဲ့မင်းသွားတုတွေမှာသင်လိုချင်တာတွေကိုဆွေးနွေးပါ။ သွားဆရာဝန်ကောင်းတစ် ဦး သည်သင်၏လိုအပ်ချက်များကိုနားလည်ရန်နှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သောဖြေရှင်းနည်းများကိုလေ့လာရန်အချိန်ယူပါလိမ့်မည်။ 3 ။ ** သင်၏ရွေးချယ်မှုများကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ။ ** - အစဉ်အလာများအနေဖြင့် implants အထောက်အကူပြုသွားသည့်သွားတုများကဲ့သို့ပိုမိုအဆင့်မြင့်သောရွေးချယ်စရာများအထိယနေ့သွားကုသမှုအမျိုးမျိုးရှိသည်။ သုတေသနနှင့်သင့်အတွက်အကောင်းဆုံးအရာနှင့် ပတ်သက်. သင့်သွားဆရာ 0 န်ကိုသုတေသနပြုပါ။ 4 ။ ** စိတ်ကြိုက်ပြုပြင်ခြင်းသည်သော့ချက်ဖြစ်သည်။ ** - အရွယ်အစားနှင့်ကိုက်ညီသောဖြေရှင်းချက်အားလုံးကိုမဖြေရှင်းပါနှင့်။ သင်၏ပါးစပ်အသစ်များကိုသင်၏ပါးစပ်နှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေရန်သေချာအောင်လုပ်ပါ။ ၎င်းသည်သင်၏အပြုံးကိုပိုမိုသက်သာစေပြီးတိုးတက်စေလိမ့်မည်။ 5 ။ ** နောက်ဆက်တွဲ **: သင်၏သွားတုအသစ်များရရှိသောနောက်ဆက်တွဲနှင့်လိုအပ်သောပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုများပြုလုပ်ရန်နှင့်လိုအပ်သောပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုများပြုလုပ်ရန်နောက်ဆက်တွဲရက်ချိန်းများကိုစီစဉ်ခြင်း။ ကျွန်ုပ်၏အတွေ့အကြုံအရအံသွားအသစ်များကိုအဆင့်မြှင့်တင်ခြင်းသည်ကျွန်ုပ်၏အပြုံးကိုတိုးတက်စေရုံသာမကကျွန်ုပ်၏ယုံကြည်မှုတိုးပွားစေသည်။ အဆင်မပြေမှုတွေကိုစိတ်မပူပါနဲ့, သငျသညျသှားပွီးပျံ့နှံ့နေတဲ့ကွာဟချက်ကိုခံစားရလျှင်အရေးယူရန်မတွန့်ဆုတ်ကြနှင့်။ လိုက်လျောစင်းအဆင့်မြှင့်တင်မှုသည်သင်တောက်ပသောအပြုံးကိုပြန်လည်ရယူရန်သင်လိုအပ်သည့်အရာသာဖြစ်နိုင်သည်။

သွားဘက်ဆိုင်ရာပြ issues နာများကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်း၏စိတ်ပျက်မှုကိုသင်ခံစားဖူးပါသလား။ ပျောက်ဆုံးနေသောအံသွားများသည်စားရန်, စကားပြောနှင့်ပြုံးနေနိုင်သည်။ ငါအဲဒီမှာရှိခဲ့တယ်, ၎င်းသည်သင်၏ယုံကြည်မှုနှင့်နေ့စဉ်ဘဝကိုမည်သို့အကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်ကိုကျွန်ုပ်သိသည်။ သို့သော်ဤတွင်သတင်းကောင်း - ဖြုတ်တပ်နိုင်သောသွားများသည်ဂိမ်း changer တစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ သူတို့ကသင့်ကိုစိတ်ပူစရာမလိုဘဲသင်အကြိုက်ဆုံးအစားအစာများကိုခံစားခွင့်ပြုသည့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်သောဖြေရှင်းနည်းကိုပေးသည်။ ထို့အပြင်သူတို့သည်သင်၏အပြုံးကိုပြန်လည်ထူထောင်နိုင်ပြီးမိမိကိုယ်ကိုလေးစားမှုကိုမြှင့်တင်နိုင်သည်။ ဖြုတ်တပ်လို့ရတဲ့သွားတုတွေရဲ့အကျိုးကျေးဇူးတွေကိုဖြိုခွဲကြပါစို့။ ** အသုံးပြုမှုလွယ်ကူခြင်း ** - အမြဲတမ်းရွေးချယ်စရာများနှင့်မတူဘဲဖြုတ်တပ်နိုင်သောသွားတုများကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်ဖယ်ရှားနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ပါးစပ်သန့်ရှင်းမှုကိုထိန်းသိမ်းရန်ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ 2 ။ ** သက်တောင့်သက်သာရှိသည့် ** - ခေတ်မီသွားများသည် snugly နှင့်သက်သောင့်သက်သာရှိရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ သငျသညျမလျောက်ပတ်သောဖြေရှင်းနည်းများကိုအဆင်မပြေဖို့နှုတ်ဆက်ပါတယ်။ 3 ။ ** တတ်နိုင်သောရွေးချယ်စရာများ ** - အခြားသွားကုသမှုကုသမှုများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ဖြုတ်တပ်နိုင်သောသွားတုများသည်ဘတ်ဂျက်နှင့်ရင်းနှီးသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီးလူအများစုအတွက်အသုံးဝင်သည်။ 4 ။ ** အမြန်ဖြေရှင်းနည်းများ ** - သင်ချက်ချင်းရလဒ်များလိုအပ်ပါကသင့်အားအချိန်မရွေးပြန်လည်စတင်ရန်ခွင့်ပြုထားသောသွားတုများကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ 5 ။ ** ဘက်စုံသုံးမှု ** - သင်အပြည့်အဝအစုံအပြည့်သို့မဟုတ်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသာလိုသည်ဖြစ်စေသင်၏လိုအပ်ချက်နှင့်ကိုက်ညီရန်ရွေးချယ်စရာများရှိသည်။ ဒါကြောင့်သင်သွားဘက်ဆိုင်ရာပြ issues နာများနှင့်စပျစ်စယ်လပ်စပင့်နေပါကဖြုတ်တပ်နိုင်သောသွားတုများကိုယူဆောင်လာနိုင်သည့်လွတ်လပ်မှုကိုစဉ်းစားပါ။ သူတို့သည်သင့်ကိုစားရန်, ပြောဆိုရန်နှင့်အပြုံးကို ထပ်မံ. ပြုံးသည်။ နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့်ဖြုတ်တပ်နိုင်သောသွားတုများကိုလက်ခံခြင်းသည်သင်၏ဘ 0 ကိုပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။ သွားဘက်ဆိုင်ရာပြ troubl နာများကိုနောက်တဖန်မတားဆီးပါစေနှင့်။ သင့်ကိုပိုပြီးယုံကြည်မှုဆီသို့ ဦး တည်ခြေလှမ်းကိုယူပါ။

ကျွန်ုပ်၏သွားတုများကိုရရှိသောပြီးနောက်မှန်ရှေ့တွင်ရှေ့တွင်ပြုံးပြသည်ကိုကျွန်ုပ်မှတ်မိသည်။ ဒါဟာရှည်လျားသော - ပျောက်သောမိတ်ဆွေတစ် ဦး ကိုတွေ့မြင်ခြင်းနှင့်တူ၏။ သို့သော်ထိုအချိန်တွင်ကျွန်ုပ်သည်မေးခွန်းများနှင့်စိုးရိမ်မှုများကိုလေပြင်းမုန်တိုင်းတိုက်မိသည်။ သငျသညျတူညီသောလှေ၌ရှိလျှင်, သွားတုများ၏ကမ္ဘာသို့ငုပ်ကြကုန်အံ့။ ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည်သွားများပျောက်ဆုံးနေသောသွားများကိုခံစားခဲ့ရသည်။ ဒါဟာဗေဒနှင့်ပတ်သက်။ ရုံမဟုတ်ပါဘူး, ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်ကိုမည်သို့စား, စကားပြောခြင်းနှင့်ခံစားချက်များကိုသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ငါအဲဒီမှာလူမှုရေးအစည်းအဝေးများရှောင်ရှားခြင်း, စားနေစဉ်, သွားတုများ၏အတွေးသည်မကြာခဏစိုးရိမ်ခြင်းနှင့်မျှော်လင့်ခြင်းတို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဒါဆိုမင်းအတွက်ရရှိနိုင်တဲ့ options တွေကိုဖြိုချကြပါစို့။ ** 1 ။ သွားများကိုနားလည်ခြင်း - ** အဓိကအမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိသည်။ သွားများအားလုံးပျောက်ဆုံးနေသူများအတွက်အံသွားများမှာများသောအားဖြင့်အစာကျွေးနေသည့်အစာများသည်ကွာဟချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်။ သင်၏လိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီသည်ကိုသိခြင်းသည်ပထမခြေလှမ်းဖြစ်သည်။ ** 2 ။ ညှိနှိုင်းတိုင်ပင်မှုသည်သော့ချက်ဖြစ်သည်။ ** သွားဘက်ဆိုင်ရာပညာရှင်တစ် ဦး နှင့်ရက်ချိန်းယူရန်စီစဉ်ပါ။ ဒါကအရေးကြီးတယ်။ သူတို့သည်သင်၏ပါးစပ်ကျန်းမာရေးကိုအကဲဖြတ်ကြလိမ့်မည်။ ငါ့ကိုယုံကြည်ပါ, ဗဟုသုတရှိပြီးဗဟုသုတပျံ့နှံ့နေတဲ့လမ်းညွှန်ရှိခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုချောချောမွေ့မွေ့စေသည်။ ** 3 ။ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်း - ** အမျိုးအစားကိုသင်ဆုံးဖြတ်ပြီးသည်နှင့်သင်၏သွားဆရာဝန်သည်သင်၏ပါးစပ်ကိုအထင်ကြီးစေလိမ့်မည်။ ဤသည်မှော်ဖြစ်ပျက်ဘယ်မှာဖြစ်ပါတယ်။ သွားများသည်သင်၏ထူးခြားသောအပြုံးနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေရန်, ** 4 ။ ညှိနှိုင်းမှုကာလ: ** ညှိနှိုင်းမှုအဆင့်အတွက်ပြင်ဆင်ထားပါ။ ပထမတော့နည်းနည်းထူးဆန်းတဲ့ခံစားမှုကပုံမှန်ပါပဲ။ အစာစားခြင်းနှင့်စကားပြောခြင်းသည်အချို့သောလေ့ကျင့်မှုများကိုပြုလုပ်နိုင်သည်, သို့သော်စိတ်မပူပါ။ ** 5 ။ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုကိစ္စများ - ** သင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှုမရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ သင်၏သွားတုများကိုနေ့စဉ်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီး check-ups အတွက်သင်၏သွားဆရာဝန်ကိုပုံမှန်လည်ပတ်ပါ။ ၎င်းသည်သူတို့ကိုအလွန်ကောင်းမွန်သောပုံသဏ္ဌာန်နှင့်သင့်ပါးစပ်ကျန်းမာရေးကို ဦး စားပေးနေကြောင်းသေချာစေသည်။ ကျွန်တော့်ခရီးစဉ်ကိုပြန်စဉ်းစားလာတာနဲ့အမျှအပြောင်းအလဲကိုလက်ခံခြင်းဟာအံ့သွစရာကောင်းတဲ့ရလဒ်တွေဆီသို့ ဦး တည်သွားနိုင်တယ်ဆိုတာသဘောပေါက်လာတယ်။ ကျွန်ုပ်၏အံသွားများသည်ကျွန်ုပ်၏အပြုံးကိုပြန်ကောင်းလာရုံသာမကကျွန်ုပ်၏ယုံကြည်မှုကိုလည်းပါ။ သင်ဤဆုံးဖြတ်ချက်ကိုစဉ်းစားနေပါကသင်တစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ကြောင်းသိပါ။ များစွာသောသူတို့သည်ဤလမ်းကြောင်းကိုလျှောက်လှမ်းပြီးအခြားတစ်ဖက်တွင်ဝမ်းမြောက်ခြင်းရှိကြသည်။ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့သွားချုပ်ရွေးချယ်စရာစူးစမ်းလေ့လာရန်အဆင်သင့်? မှန်ကန်သောသတင်းအချက်အလက်နှင့်ပံ့ပိုးမှုဖြင့်သင်ယုံကြည်စိတ်ချရသောအပြုံးကိုအချိန်မရွေးသင်သွားလာလိမ့်မည်။